Come cambia la sessualità ai tempi del covid-19?
La sessualità ai tempi del covid-19 cambia perché si modificano le abitudini e le interazioni della maggior parte delle coppie.
In Italia la sessualità, nonostante i tabù culturali, viene vissuta in modo sempre più variegato e aperto.
Le relazioni, o meglio i legami più o meno forti che si instaurano tra due o più individui, sono una parte fondamentale della vita.
I rapporti interpersonali ci portano a definire la realtà in cui ci troviamo e raccontano come la affrontiamo, infatti spesso si sentono storie di persone che cambiando ambiente e relazioni hanno una vita completamente diversa.
Un tipo di rapporto che ci tocca profondamente, volenti o nolenti riguarda il nostro partner.
E cosa può compromettere o muovere l’equilibrio di una coppia se non l’esplosione improvvisa di una pandemia mondiale?
Da un giorno all’altro ci siamo trovati chiusi a casa dalla mattina alla sera, vicini o lontani dalla metà del nostro cuore.
Noi di Radio Tuscia Events abbiamo intervistato il Dott. Stefano Eleuteri, psicoterapeuta e sessuologo che lavora sia Viterbo che a Roma ed ecco come ha risposto alle nostre curiosità:
Come questa quarantena forzata può influire sul rapporto di coppia?
“Dipende da diversi fattori, dal tipo di coppia, se convive o meno e da quanto tempo passano insieme. Ci sono molte coppie che si vedono poco per via dei rispettivi lavori e poi va anche considerata l’affinità e la conflittualità nel rapporto. Ci sono infiniti scenari da prendere in considerazione anche se è certo che tutte le coppie hanno subito un grosso cambiamento. Si possono definire in crisi ma una crisi intesa come modifica di una situazione precedente che non deve essere per forza vista solo come esperienza negativa. ma anche come positiva. Il modo di vedere e affrontare questo stravolgimento dipende dalla volontà della coppia e da come vogliono trasformare questi cambiamenti”
Le persone che invece sono sole come possono affrontare questo momento?
“In queste settimane si è creata una forte rete solidale mirata a sostenere le persone sole e/o in difficoltà. Sono stati messi a disposizione una serie di numeri verdi come sul sito www.solidarieta.gov.it ma ci sono anche molti specialisti che su proposta dall’ordine psicologi Lazio hanno messo a disposizione consulenze gratuite. Non siamo mai completamente soli”
Ritornando alle coppie, quali scenari si possono presentare in questo periodo e come mantenere attiva la sessualità?
Ci veramente tanti tipi di coppie e alcuni scenari possono essere quelli dove le persone scoprono di non sopportarsi o, in altri casi, di amarsi di nuovo. Ci sono persone che per via del lavoro o altri motivi sono costretti a stare lontani. Come gli amanti che purtroppo non riescono più a vedersi.
Per esempio, le persone che sono distanti possono supplire alla mancanza di rapporti sessuali attraverso le chiamate o il sexting. Oppure giochi piccanti fatti in remoto per tenere alta la tensione erotica. Gli scenari di coppia si modificano molto ma ci sono sempre valide soluzioni che permettono alla coppia di affrontare questo periodo così delicato.
Invece per quanto riguarda la relazione della coppia con i figli?
Sicuramente anche qui gli equilibri sono diversi ma da un lato dobbiamo mantenere per quanto possibile la quotidianità passata. Se facciamo smart-working cerchiamo di mantenere gli stessi orari che avevamo prima. Dobbiamo farlo sia per noi sia per i figli con la scuola.
Avendo molto più tempo libero abbiamo anche la possibilità di sperimentare cose nuove senza però doverci sforzare di fare per forza tutto insieme. È importante avere ognuno il proprio spazio anche se non fisico almeno virtuale mantenendo i propri interessi e hobby.
Si possono dividere i compiti tra genitori in maniera che tutti hanno un po’ di spazio libero oppure si può usufruire del bonus baby-sitter.
Le coppie violente, cosa fare quando si ha questo tipo di convivenza?
Ci sono molte coppie violente e la convivenza forzata, soprattutto in spazi molto ristretti acuisce le problematiche. Questo potrebbe portare a vari scenari, dai più lievi ai più gravi. In Cina, per esempio, si è verificata un’impennata di denunce per violenza domestica e aumento di divorzi. La cosa importante in questi casi è ricordarci che esistono numeri appositi per supportare le persone che si trovano a subire situazioni violente.
Quindi contattiamo le autorità e chiediamo aiuto. Se la conflittualità è contenuta si può risolvere parlandone e magari anche intraprendere una terapia di coppia ma bisogna sempre valutare la situazione e chiedere aiuto laddove si verifichi la necessita. Non abbiate paura di chiedere aiuto.
Cosa suggerisce alle coppie che sperano di usare la quarantena per riaccendere la fiamma o gestirla?
Questa cosa è complessa da fare da soli. Se si è arrivati ad uno stallo nella sessualità della coppia sicuramente la situazione è dovuta ad un blocco interiore che va analizzato e visto insieme ad un esperto.
Sicuramente il primo passo è di evitare il pigiama h24 perché dobbiamo renderci sempre piacevoli ed attraenti.
Un altro modo per poter riaccendere la passione può essere quello di usare sex Toys o provare posizioni nuove. Ci sono possibilità infinite e tutto dipende dalla voglia della coppia di mettersi in gioco per poter riconquistare la sessualità che si aveva inizialmente che era sicuramente più viva e accesa.
Quindi, ricapitolando, come possiamo sfruttare al meglio questo periodo?
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Essere creativi. La creatività ci permette di fare mille cose nuove ma anche di ritrovare le piccole cose che facevamo prima.
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La connessione con gli altri, cerchiamo di connetterci con le persone a cui vogliamo bene, conoscere persone nuove, approfondire il rapporto con cui si convive.
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Scoprire nuovi lati della nostra sessualità
Per chi volesse contattare in privato il Dottor Stefano Eleuteri vi lasciamo i suoi contatti:
3484454786 a
anche lui aderisce all’iniziativa di offrire un colloquio gratuito e si può farlo anche via skype.
Vanessa Giraldo
